Foardielen fan Sage

Sage, ek wol bekend as yerba mate, is in krûdplant dy't ta de mintfamylje heart.Dizze sulverige griene plant is lânseigen yn 'e Middellânske regio en is al tûzenen jierren brûkt foar therapeutyske doelen.De âlde Egyptners brûkten it krûd om de fruchtberens te ferbetterjen.It Latynske wurd foar sage betsjut "genezing", wat oanjout dat it medyske wearde hat.

sage leaves  (3)

 

Sage is wierskynlik ien fan 'e âldste krûden dy't troch de minske brûkt wurde foar kulinêre en medyske doelen.Troch syn peperige smaak en noflike aroma is it goed geskikt as smaakmiddel foar iten.It helpt by it fertarren fan iten ryk oan fet en proteïne.It is ek effektyf yn 'e behanneling fan sprains, swelling, zweren en bloeden.

In protte ûndersiken hawwe befêstige de antibakteriële, antimicrobieel, antifungele en antivirale eigenskippen fansage.Dêrnjonken hat it krûd astringent, stimulearjend, diuretika, slijmoplossend, ûnthâldferbettering, anty-oksidant en anty-inflammatoire foardielen.

sage leaves  (5)

Troch syn anty-inflammatoare eigenskippen helpt salie om wûnen, sprains, zweren en gewrichtspine te ferlossen en te behanneljen.It is in goed slijmoplossend middel, it fuortheljen fan slijm út 'e luchtwegen.It is in effektyf palliatyf foar minsken mei hoesten en blokkearre luchtwegen.Sage kin behannelje verkoudheid, laryngitis, kiel ynfeksjes, sinusitis en tonsillitis.

De shoots fan dizze plant wurde ek brûkt foar it poetsen fan tosken yn lannen en regio's lykas Yndia.It reinigt de mûle en tosken, fersterket it tandvlees en wurdt faak brûkt as aktyf yngrediïnt yn in protte krûden-toskpasta's.Sage wurdt ek brûkt yn guon Jeropeeske lannen as in mûlewashing te behannelje seare kiel en ûntstekking fan 'e mûle en tandvlees.It is in aktyf yngrediïnt yn in protte natuerlike mûlewaskjes troch de oanwêzigens fan tanninen dy't baktearjes fjochtsje.

sage leaves  (6)

Lykas rosemary, in oar lid fan 'e mintfamylje, kin salie it ûnthâld ferbetterje en útputting fan 'e neurotransmitter acetylcholine foarkomme, stoffen dy't wichtich binne foar it goed funksjonearjen fan 'e harsens.Dit krûd is ryk oan flavonoïden, dy't bekend binne om goede anty-oksidante eigenskippen te hawwen en it lichem te beskermjen fan skea fan frije radikalen.Derneist helpe de astringent eigenskippen fan salie by it behanneljen fan sûnensproblemen lykas losse of bloedende tosken, oermjittige salivaasje, diarree en oermjittich zweten.

Sagebefettet estrogenic biochemicals en is dêrom effektyf yn it ferlienen fan menopausale symptomen lykas nachts swit, slapeloosheid, hjitte flushes, hoofdpijn, duizeligheid en hertkloppingen.It wurdt ek in protte brûkt om menstruele bloeden te ferminderjen en kin sels nerveuze yrritaasje ferminderje fanwege harsenskrêften en appetit stimulearje en yndigestion behannelje.Njonken dit, salie is in goed krûd foar lever oandwaning, tyfus, koarts, braken fan bloed en ferlamming.sage leaves  (1)

Dit krûd moat lykwols net brûkt wurde troch swiere froulju, fersoargjende memmen en minsken mei epilepsy.Derneist binne d'r guon rapporten dy't beweare dat regelmjittich gebrûk fan dit krûd de neiging hat om side-effekten te feroarsaakjen lykas krampen, betizing en rappe hertslach.Dêrom is it it bêste om earst in medyske profesjonele te rieplachtsjen foardat jo salie brûke om gjin neidielige reaksjes te foarkommen.

As jo ​​ynteressearre binne yn de sage, nim dan kontakt mei ús opinfo@goherbal.cnSA GAU MOOGLIK.


Post tiid: maaie-09-2022